动起来，用汗水浇灌你的精彩生活！
----Hi运动，您的健身管理专家。
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1、进入Hi运动，可通过【定制训练课程】获取为你私人定制的训练方案；
2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏；
3、建议定期通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试哦。4、定期通过【了解自己】功能记录自己的身体维度变化，记录自己改变的点点滴滴！
Keep Fighting 一起动起来！
Hi运动，您的健身管理专家！
官方交流QQ群：131177122
Hi运动微信公众号：hiydjs
每逢佳节胖三斤，春节大鱼大肉后，大家都“圆润”了几个度，现在急需一套减肥方法，快速甩掉节日肥，回归你节前的美好！
女：我感冒了，男：多喝热水；女：我大姨妈来了；男：多喝热水；女：你不关心我；男：多喝热水。热水表示我不背这个锅，但是健康养生，不止是光靠喝热水就可以。
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